Все о товаре
Отзывов
Вопросы
Состав: 100% киноа красная.
Киноа - это высококачественный продукт, которому нет равных среди злаков по количеству полезных веществ.
Киноа хорошо проращивается.
Польза киноа:
- Не содержит глютен;
- Содержит больше клетчатки, фолиевой кислоты и комплексных углеводов, чем рис, ячмень и пшеница;
- Высокое содержание белка (16-17%);
- Легкая усвояемость и уникальный белковый состав позволяют сравнить кино с грудным молоком;
- Содержит триптофан, который позволяет организму вырабатывать гормон радости - серотонин.
Приготовление: 1 стакан Киноа промыть, залить холодной водой в соотношении 1 (Киноа): 1,5 (вода). Довести до кипения, добавить соль. Варить на слабом огне под крышкой 15-20 мин. Прекрасный гарнир готов! Также подходит для приготовления салатов, супов, запеканок и т.д.
Для проращивания: Киноа промыть и замочить на 8-12 часов. Затем тщательно промыть, снова переложить в посуду и неплотно закрыть марлей или блюдцем. Спустя примерно 12 часов появятся ростки.
Пищевая и энергетическая ценность на 100 г: Белки - 16 г, жиры - 5,6 г, углеводы - 55,5 г, калорийность - 377 ккал
Нет отзывов о данном товаре, станьте первым, оставьте свой отзыв.
Нет вопросов о данном товаре, станьте первым и задайте свой вопрос.
