ЧЕЧЕВИЦА ЗЕЛЁНАЯ ORGANIC COUNTRY 400 Г

Чечевица зелёная органическая Organic Country 400 г уникальна тем, что содержит минимум жира и максимум белка! Предлагаемый продукт насыщен фолиевой кислотой, употребление которой очень ценно для женщин в интересном положении. Введение в дневной рацион питания блюд из чечевицы способствует улучшению пищеварения и обмену веществ. Если сравнивать чечевицу с нутом или горохом, то этот продукт намного легче и быстрее в приготовлении, так как не требует предварительного замачивания. Из чечевицы готовят каши и добавляют в салаты. Зеленая чечевица не только вкусный продукт, но и очень полезная крупа для здоровья человека. Она запросто может заменить хлеб и другие крупы.

Полезные качества зеленой чечевицы
Содержащиеся в чечевице клетчатка, витамины, минералы и другие полезные вещества помогут справиться с такими заболеваниями как:

гепатит;
язва;
пиелонефрит;
холецистит;
ревматизм;
гипертония.
Для беременных женщин этот продукт просто незаменим, так как оказывает благоприятное воздействие на развитие малыша. Чечевица даст заряд бодрости и энергии для вашего организма, укрепит иммунную систему и избавит от большинства проблем, связанных со здоровьем.

% - Процент удовлетворения суточной нормы на 100 г
пищевые волокна - 38, 3%;
витамин В1 - 33,3%;
магний - 20%;
калий - 26,9%;
фосфор - 48,8%;
сера - 16,3%;
железо - 65,6%;
цинк - 20,2%;
медь - 66%;
марганец - 59,5%;
селен - 35,6%;
хром - 21,6%;
молибден - 110,7%;
бор - 30,5%;
кремний - 266,7%;
кобальт - 116%.
Как приготовить экологически чистую зеленую чечевицу
Промойте чечевицу и залейте кипятком(1стк. крупы на 2стк. воды). Варить на маленьком огне около 10-40 минут.