Чіа - це маленьке насіння, яке має велику користь для нашого здоров'я. Ця суперфуд містить надзвичайно високу концентрацію поживних речовин.
По-перше, чіа - відмінне джерело антиоксидантів, таких як флавоноїди і поліфеноли, які борються зі стресом від вільних радикалів і зменшують запалення в організмі.
По-друге, ці маленькі насіння багаті на омега-3 жирні кислоти, які підтримують здоров'я серця і сприяють нормалізації рівня холестерину.
Крім того, чіа містить багато клітковини, що сприяє здоровому травленню, підтримці кишечника і регулюванню апетиту.
Також, чіа є відмінним джерелом важливих мінералів, таких як кальцій, залізо, магній та цинк, які підтримують здоров'я кісток, м'язів і нервової системи.
Завдяки всім цим перевагам, включення чіа в раціон може підтримати оптимальне здоров'я, покращити енергетичний рівень та сприяти загальному добробуту.
Харчова та енергетична цінність на 100 г:
Білки - 15,6 г
Жири - 30,7 г
Вуглеводи - 42,1 г
Калорійність - 486 кКал
Вироблено в Україні.
Виробник залишає за собою право змінювати зовнішній вигляд продукту без попередження продавця або споживача.