Макадамія - це один з найцінніших, найсмачніших і найкорисніших горіхів у світі. У складі цього горіха міститься багато корисних і поживних речовин, зокрема:
- Білки, вуглеводи і ненасичені жирні кислоти
- Вітаміни групи В, С, Е і РР
- Омега-3 і омега-6 жирні кислоти
- Мінерали, такі як мідь, кальцій, селен, цинк, калій, фосфор, натрій, залізо та інші
- Клітковина
Горіх макадамія має багато корисних властивостей, серед яких:
- Регулювання обміну речовин в організмі
- Виведення токсинів і вільних радикалів
- Покращення концентрації уваги та пам'яті
- Позбавлення від мігрені та авітамінозу
- Підсилення імунітету та боротьба з різними хворобами
- Нормалізація кровообігу та зниження рівня холестерину
- Підтримка здоров'я серця та судин
- Підвищення рівня серотоніну для поліпшення настрою
- Стимулювання роботи шлунково-кишкового тракту
- Зменшення висипань на шкірі та покращення функцій сальних залоз
- Позитивний вплив на стан волосся
- Підвищення енергії та працездатності організму
- Зміцнення кісток та суглобів
Макадамія має смак, який нагадує солодкий фундук з ванільним ароматом і ніжним пряним смаком. Хоча цей горіх є висококалорійним, він швидко насичує організм корисними мікроелементами і вітамінами. Він чудовий варіант для перекусу, щоб швидко відновити сили і відчути прилив бадьорості та енергії. Згідно з рекомендаціями дієтологів, щоденна норма споживання макадамії становить 30-40 грамів, що приблизно дорівнює 10 штукам. Щоб забезпечити краще засвоєння корисних мінералів і вітамінів, рекомендується споживати макадамію в першій половині дня.
Країна походження Австралія
Поживна цінність на 100 г продукту:
білки - 7,9 г
жири - 75,8 г
вуглеводи - 5,2 г
Енергетична цінність на 100 г продукту - 718 ккал
-40x40.png)
Улюблені товари
