Олія рослинна конопляна холодного пресування - запобігає вітамінну недостатність, зміцнює імунну систему.
Олія з насіння конопель краще засвоюється, якщо вживати її в сирому вигляді. Тому в кулінарії її найчастіше використовують для приготування овочевих салатів, пасти або каші. Для смаження ця олія теж підходить, але в цьому випадку вона втратить більшість своїх корисних властивостей.
Конопляна олія - це не тільки вишукане доповнення до соусів і м'яса, але і хороший компонент домашньої аптечки.